โรงงานอาหารเสริม

ทำไม!! เทรนด์ Plant-based ถึงกำลังมาแรง ในปี 2024

|

ทำไม!! เทรนด์ Plant-based ถึงกำลังมาแรง ในปี 2024 เทรนด์ Plant-based หมายถึง การรับประทานอาหารจากพืชเป็นหลัก โดยหลีกเลี่ยงหรือลดการบริโภคเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์อื่นๆ เทรนด์ Plant-based ในปี 2024 ความนิยมของอาหาร Plant-based ที่เหมือนเนื้อสัตว์ ผู้ผลิตอาหาร Plant-based จะพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่เหมือนเนื้อสัตว์มากขึ้น เช่น เบอร์เกอร์ Plant-based เนื้อไก่ Plant-based เป็นต้น ซึ่งจะช่วยให้ผู้บริโภคที่รับประทาน Plant-based สามารถเพลิดเพลินกับรสชาติและสัมผัสของเนื้อสัตว์ได้   การเข้าถึงอาหาร Plant-based ที่สะดวกและราคาไม่แพง ผู้ผลิตอาหาร Plant-based จะพยายามทำให้อาหาร Plant-based เข้าถึงได้ง่ายและราคาไม่แพงมากขึ้น เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภค   ความนิยมของอาหาร Plant-based ที่หลากหลาย คาดว่าอาหาร Plant-based หลากหลายชนิดจะได้รับความนิยมมากขึ้น เช่น อาหาร Plant-based สไตล์เอเชีย อาหาร Plant-based สไตล์เม็กซิกัน เป็นต้น … ทำไม!! เทรนด์ Plant-based ถึงกำลังมาแรง ในปี 2024

ว่านหางจระเข้พืชแห่งความเป็นอมตะ

|

ว่านหางจระเข้พืชแห่งความเป็นอมตะ ตามความเชื่อของชาวอียิปต์โบราณเชื่อว่า “ว่านห่างจระเข้เป็นพืชแห่งความเป็นอมตะ” เนื่องจากความเชื่อเรื่องสรรพคุณอันครอบจักรวาลของมัน วันนี้เซน ไบโอเทคจึงนำสาระความรู้มาฝากว่าจริง ๆแล้วสรรพคุณของว่านห่างจระเข้มีอะไรบ้าง? สรรพคุณของว่านหางจระเข้มีอะไรบ้าง ? วุ้นของว่านหางจระเข้สามารถใช้สมานแผลได้ ใช้รักษาอาการติดเชื้อ อักเสบ ใช้รักษาแผลที่เกิดจากความร้อน เช่น ไฟไหม้ ใช้แก้พิษแมงกะพรุน ช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนจากพิษ มีสรรพคุณทางยาในการช่วยบำรุงข้อกระดูก นำมาปอกเปลือก ล้างเมือกออก ต้มน้ำใช้เป็นยาระบาย ยาแก้ไอ นำมาทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เนื้อว่านหางจระเข้บรรเทาอาการปวดฟันได้ รักษาอาการผิวไหม้แสบร้อนจากแสงแดด ตัดเนื้อวุ้นเป็นแท่งเล็กๆ นำไปแช่เย็น ช่วยรักษาริดสีดวงได้   อยากทดลองสินค้า หรือต้องการพัฒนาสูตรเพื่อสร้างแบรนด์อาหารเสริม สามารถทักมาคุยกับแอดมินได้เลย โรงงานอาหารเสริม เซน ไบโอเทค ไม่หยุดที่จะพัฒนาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และความเชื่อมั่น ให้กับลูกค้าที่ได้มอบความไว้วางใจให้กับเรา เซน ไบโอเทค จะไม่หยุดพัฒนา พร้อมกับรังสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ เพื่อส่งมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ทุกท่าน ติดตามนวัตกรรมใหม่ๆ ต่อได้ที่นี

ปัจจัยของการเกิดผมร่วงเกิดจากอะไร?

|

ปัจจัยของการเกิดผมร่วงเกิดจากอะไร? ปัญหาของเส้นผมก็เป็นอีกอย่างนึงที่ต้องแก้ไข เพราะผมที่ร่วงเยอะจนเกินไปจนทำให้ผมบางลง เป็นหนึ่งในอาการผิดปกติของหนังศีรษะ ที่เราควรหาสาเหตุและเริ่มการดูแลรักษาโดยด่วน ก่อนที่จะสูญเสียความมั่นใจ วันนี้ เซน ไบโอเทค จะมาแชร์เคล็ดลับกันว่าต้องแก้ไขอย่างไรและทำอย่างไรกับปัญหาผมหลุดร่วงได้บ้าง สาเหตุอะไรที่ทำให้เกิดผมร่วง ? พันธุกรรม สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผมร่วง คือ มีประวัติครอบครัวที่มีศีรษะล้าน ในงานวิยจัยและการศึกษาเชื่อว่าสาเหตุทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมซึ่งเกิดได้จากปัจจัยภายนอกได้เหมือนกัน เช่น ความเครียดสะสม และมลภาวะทางอากาศที่เป็นพิษ จึงทำให้สามารถเป็นปัจจัยกระตุ้นการเกิดภาวะผมบางได้ โดยมีความสัมพันธ์กับกับฮอร์โมนเพศชายที่ชื่อ แอนโดรเจน เนื่องจากฮอร์โมนนี้เป็นตัวกําหนดวงจรและควบคุมการเติบโตของเส้นผม การลดน้ำหนักอย่างมากในระยะเวลาอันสั้น  เพราะว่าในการที่เราลดน้ำหนักที่มากในเวลาอันสั้นนั้นซึ่งก่อให้เกิดปัญหาผมร่วงได้เช่นกันเพราะว่าจะทำให้ฮอร์โมนคอร์ติซอล หลั่งออกมามากจนเกินไปเพราะว่ามากจากการที่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วจึงส่งผลให้เราเกิดความเครียดและร่างกายของเราจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล ออกมา โดยฮอร์โมนชนิดนี้จะไปก่อกวนระบบการทำงานของเส้นผม ทำให้เส้นผมอ่อนแอลงและหลุดร่วงไปในที่สุด ขาดสารอาหาร เช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก และสารอาหารอื่นๆ เนื่องจากว่าร่างกายของเรานั้นต้องใช้โปรตีนในการสร้างเส้นผมหรือขนบนตัวของร่างกายหรือซ่อมแซมส่วนที่สึกหลอ ถ้าหากว่าเราขาดสารอาหารประเภทโปรตีนหรือรับประทานไม่เพียงพอนั้นจึงอาจทำให้อาการผมขาดหลุดร่วงได้เช่นกัน   ดังนั้นการที่เราต้องพบเจอปัญหาผมขาดหลุดร่วงเราอาจเป็นปัญหาสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ท่านสามารถแก้ไขมันได้ด้วยการมองหาอาหารเสริมที่เป็นประเภทโปรตีนที่เป็นรูปแบบผงชงดื่มหรือเจลลี่ เพราะว่าในโปรตีนจะไปช่วยเสริมสร้างและบำรุงขนและเส้นผมให้แข็งแรงยิ่งขึ้น   อยากทดลองสินค้า หรือต้องการพัฒนาสูตรเพื่อสร้างแบรนด์อาหารเสริม สามารถทักมาคุยกับแอดมินได้เลย โรงงานอาหารเสริม เซน ไบโอเทค ไม่หยุดที่จะพัฒนาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และความเชื่อมั่น ให้กับลูกค้าที่ได้มอบความไว้วางใจให้กับเรา เซน ไบโอเทค จะไม่หยุดพัฒนา พร้อมกับรังสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ เพื่อส่งมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ทุกท่าน ติดตามนวัตกรรมใหม่ๆ ต่อได้ที่นี่

สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมลดบวม Retox Swell

|

สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมลดบวม Retox Swell ทางเลือกใหม่ของสาวชอบแอบแซ่บส้มตำ ยำ หรือบุฟเฟ่ต์ ที่รู้อยู่แก่ใจว่าโซเดียมทำให้ตัวบวมและอ้วนแต่ก็อดใจไม่ไหว ซึ่งปัญหาเหล่านี้ล้วนเกิดมาจากการกิน และร่างกายไม่สามารถขับโซเดียมออกมาได้เท่าที่ควร ดังนั้นเราจึงควรมองหาอาหารเสริมลดบวมในการ ขับโซเดียม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบแคปซูลลดบวมพกพาง่าย ทานได้ทุกที่ มีประสิทธิภาพในการขับโซเดียมหรือขับปัสสาวะ ของน้ำในร่างกายด้วยสารสกัดที่ คัดสรรค์อย่างพรีเมียม ไม่ว่าจะเป็น Dandelion, Wheagrass นอกจากจะช่วย ขับโซเดียมเเล้ว ยังสามารถขับสารพิษตกค้างในร่างกายได้และทำให้ขับปัสสาวะได้ดีอีกด้วย เสมือนอาหารเสริมลดน้ำหนัก จุดเด่นของสูตรอาหารเสริมลดบวม Retox Swell ช่วยขับโซเดียม ช่วยลดบวม ช่วยกรองสารพิษที่ตกค้างออกจากเลือด ช่วยขับสารพิษออกจากตับและไต ทำไมต้องอาหารเสริมลดบวม Retox Swell มีงานวิจัยชี้ถึงคุณสมบัติในการลดไขมันในช่องท้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกหนึ่งตัวช่วยของการลดน้ำหนัก จากสารสกัด Dandelion, Wheagrass จากการทดสอบพบว่าในกลุ่มคนที่ได้รับสารอาหารสำคัญนี้ สามารถลดสัดส่วนจากการบวมได้อย่างชัดเจน ร่วมกับการออกกำลังกายจะเห็นผลชัดเจนขึ้น   อยากทดลองสินค้า หรือต้องการพัฒนาสูตรเพื่อสร้างแบรนด์อาหารเสริม สามารถทักมาคุยกับแอดมินได้เลย โรงงานอาหารเสริม เซน ไบโอเทค ไม่หยุดที่จะพัฒนาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และความเชื่อมั่น ให้กับลูกค้าที่ได้มอบความไว้วางใจให้กับเรา เซน ไบโอเทค จะไม่หยุดพัฒนา พร้อมกับรังสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ เพื่อส่งมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ทุกท่าน ติดตามนวัตกรรมใหม่ๆ ต่อได้ที่นี

สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมบำรุงกระดูก Bone & Join

|

สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมบำรุงกระดูก Bone & Join เมื่อกาลเวลาผ่านไป ร่างกายเราก็เปลี่ยนไปเช่นกัน โดยปัญหาที่มักพบได้เมื่อเวลาล่วงเลยไปหรืออายุเยอะขึ้นนั้นคือเรื่องของกระดูกและข้อต่าง ๆ เมื่อร่างกายมีการแก่ตัวลง แคลเซียมและกระดูกในร่างก็เริ่มอ่อนแอลง Zen Biotech จึงคิดค้นและพัฒนาสูตรอาหารเสริมบำรุงกระดูก Bone & Join ที่จะช่วยบำรุงกระดูกและเสริมสร้างแคลเซียมทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น จุดเด่นของสูตรบำรุงกระดูก ✔ช่วยเสริมสร้างแคลเซียม ✔ช่วยทำให้กระดูกแข็งแรง ✔ช่วยป้องกันไม่ให้กระดูกพรุน ✔ช่วยป้องกันการสลายตัวของกระดูกอ่อน ทำไมต้องสร้างแบรนด์แคลเซียมบำรุงกระดูก ช่วยให้เราสามารถเลือกใช้สารสกัดที่มีคุณภาพและลดปัญหากลิ่นมากวนใจ ทำให้การรับประทานง่ายและสะดวกขึ้นอีกด้วย สิ่งสำคัญและจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการสะสมแคลเซียมไปยังเนื้อเยื่อกระดูกของเรา เนื้อเยื่อกระดูกของเรามีการสลายและสร้างขึ้นใหม่อยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นการสลายหรือสร้างเนื้อเยื่อกระดูกจะขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆได้แก่อายุ ระดับของกิจกรรมทางกายและโภชนาการของเรา   อยากทดลองสินค้า หรือต้องการพัฒนาสูตรเพื่อสร้างแบรนด์อาหารเสริม สามารถทักมาคุยกับแอดมินได้เลย โรงงานอาหารเสริม เซน ไบโอเทค ไม่หยุดที่จะพัฒนาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และความเชื่อมั่น ให้กับลูกค้าที่ได้มอบความไว้วางใจให้กับเรา เซน ไบโอเทค จะไม่หยุดพัฒนา พร้อมกับรังสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ เพื่อส่งมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ทุกท่าน ติดตามนวัตกรรมใหม่ๆ ต่อได้ที่นี่

สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมบำรุงสมอง Brain Up

|

สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมบำรุงสมอง Brain Up ด้วยสังคมและค่านิยมในปัจจุบันที่มีการแข่งขันสูง ไม่ว่าเป็นวัยทำงานหรือวัยเรียน ล้วนแต่กดดันให้ทุกคนใช้สมองหนักอยู่ตลอดเวลาเพื่อให้งานที่ทำหรือผลการเรียนออกมาให้ดีที่สุด จึงส่งผลให้ สมองทำงานหนัก หรือสมองไม่ปลอดโปร่ง และอาจทำให้สมองสั่งการได้ไม่เต็มที่ ด้วยเหตุนี้เองจึงทำให้ต้องมองหาอาหารเสริม Brain Up ที่มีสารสำคัญในการช่วยบำรุงสมอง ไม่ว่าจะเป็น Vitman B3 และ Vitamin B6 ที่มีส่วนสำคัญในการช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท ให้กลับมาทำงานได้เต็มที่และมีประสิทธิภาพที่สุด จุดเด่นของสูตร อาหารเสริมบำรุงสมอง Brain Up ✔ช่วยทำให้ตื่นตัวได้ไว ✔ช่วยทำให้สมองปลอดโปร่ง ✔ช่วยปกป้องระบบประสาท ✔ช่วยฟื้นฟูสมอง ✔ช่วยป้องกันสมองเสื่อม ความผิดปกติทางสมอง อาหารเสริมบำรุงสมอง Brain Up ถูกพัฒนาเพื่อกลุ่มคนที่เหนื่อยล้าจากการใช้สมอง ส่วนใหญ่เป็นกลุ่มทำงานไปจนถึงวัยเรียน ควรทานเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง มีสารสกัดที่ช่วยทั้งในการบำรุงและการปกป้องระบบประสาท ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของร่างกาย   อยากทดลองสินค้า หรือต้องการพัฒนาสูตรเพื่อสร้างแบรนด์อาหารเสริม สามารถทักมาคุยกับแอดมินได้เลย โรงงานอาหารเสริม เซน ไบโอเทค ไม่หยุดที่จะพัฒนาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และความเชื่อมั่น ให้กับลูกค้าที่ได้มอบความไว้วางใจให้กับเรา เซน ไบโอเทค จะไม่หยุดพัฒนา พร้อมกับรังสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ เพื่อส่งมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ทุกท่าน ติดตามนวัตกรรมใหม่ๆ ต่อได้ที่นี

สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมลดสิว Clear Skin with Zinc

|

สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมลดสิว Clear Skin with Zinc สิว ยังคงเป็นปัญหากวนใจที่ใครหลายๆคนต้องเจอกับปัญหานี้ ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุจาก ฮอร์โมน ความมัน เชื้อแบคทีเรีย กรรมพันธุ์ รวมถึงสภาพแวดล้อมและมลภาวะ เป็นต้น ปัจจุบันมีวิธีรักษาสิวมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการทายา กินยา ฉีดสิว หรือเลเซอร์ แต่การรักษาด้วยวิธีเหล่านี้อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ผิวแห้ง ลอกแดง ระคายเคือง ทางเลือกใหม่สำหรับการรักษาสิวอย่างปลอดภัยและเห็นผล คือ Clear Skin with Zinc / Pumpkin / Aloe vera อาหารเสริมรูปแบบแคปซูล ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ พัฒนาสูตรจากการนำสารสกัดที่มีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการสิวและจุดด่างดำบนใบหน้าเป็นต้น จุดเด่นของสูตร ช่วยลดริ้วรอย ช่วยลดการอักเสบของผิวและลดจุดด่างดำ ช่วยต่อต้านการเกิดสิวและช่วยลดการอักเสบของสิว ช่วยลดรอยดำ รอยแดง และความหมองคล้ำ   อยากทดลองสินค้า หรือต้องการพัฒนาสูตรเพื่อสร้างแบรนด์อาหารเสริม สามารถทักมาคุยกับแอดมินได้เลย โรงงานอาหารเสริม เซน ไบโอเทค ไม่หยุดที่จะพัฒนาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และความเชื่อมั่น ให้กับลูกค้าที่ได้มอบความไว้วางใจให้กับเรา เซน ไบโอเทค จะไม่หยุดพัฒนา พร้อมกับรังสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ … สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมลดสิว Clear Skin with Zinc

สูตรพร้อมขายอาหารเสริม Dream Cap

|

สูตรพร้อมขายอาหารเสริม Dream Cap ปัญหานอนไม่หลับ เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นบ่อยและเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าเกิดจากการทำงานหนัก ความเครียด สภาพแวดล้อม ก็ล้วนแต่เป็นสาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับได้  แต่รู้หรือไม่ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอสำคัญต่อร่างกายเรามาก หากเราพักผ่อนเพียงพอจะทำให้ร่างกายสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและทำให้แข็งแรงได้ Zen Biotech จึงเกิดไอเดียพัฒนาสูตรอาหารเสริมช่วยนอนหลับ Dream Cap ที่จะทำให้ทุกคนนอนหลับได้สบายขึ้นนั่นเอง จุดเด่นของสูตรอาหารเสริมช่วยนอนหลับ ช่วยทำให้นอนหลับง่ายขึ้น ช่วยทำให้ผ่อนคลายและ บำรุงสมอง ลดความวิตกกังวลและความเครียด ช่วยลดความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นจากการทำงาน ทำไมต้องอาหารเสริมช่วยการนอนหลับ นวัตกรรมอาหารเสริมช่วยในการนอนหลับ ลดความเครียด คลายกังวล ให้ทุกๆ การนอนหลับช่วยให้สุขภาพดีขึ้นและพร้อมสำหรับวันใหม่อยู่เสมอ เพราะเราเล็งเห็นปัญหาของผู้ที่มีปัญหาในการนอนไม่หลับที่ส่งผลกับการใช้ชีวิตประจำวันของผู้คนในยุคปัจจุบันที่เร่งรีบ และมีเวลาพักผ่อนน้อย จากสภาพแวดล้อมซึ่งส่งผลกระทบทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต   อยากทดลองสินค้า หรือต้องการพัฒนาสูตรเพื่อสร้างแบรนด์อาหารเสริม สามารถทักมาคุยกับแอดมินได้เลย โรงงานอาหารเสริม เซน ไบโอเทค ไม่หยุดที่จะพัฒนาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และความเชื่อมั่น ให้กับลูกค้าที่ได้มอบความไว้วางใจให้กับเรา เซน ไบโอเทค จะไม่หยุดพัฒนา พร้อมกับรังสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ เพื่อส่งมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ทุกท่าน ติดตามนวัตกรรมใหม่ๆ ต่อได้ที่นี่

สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมเร่งเผาผลาญ Burn it up

|

สูตรพร้อมขาย อาหารเสริมเร่งเผาผลาญ Burn it up ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปกี่ปี แต่เทรนด์รักสุขภาพและดูแลหุ่นก็ไม่มีวันหมดไป ปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินหรือความอ้วนเป็นเรื่องที่หลายคนกังวลใจ แม้จะควบคุมอาหารและออกกำลังกายแล้ว แต่น้ำหนักก็ลดลงได้เพียงไม่กี่กิโลเท่านั้น หรือแทบไม่ลดลงเลย ทำให้เราต้องมาหาอาหารเสริม Burn it up ที่มีสารที่สำคัญ อย่างเช่น L-creatine หรือ BCAA ที่มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูระบบเผาผลาญไขมันในร่างกาย และช่วยทำให้กล้ามเนื้อในร่างกายนั้นแข็งแรงยิ่งขึ้น   จุดเด่นของสูตรอาหารเสริมเร่งเผาผลาญ ลดน้ำหนัก  ช่วยเร่งกระบวนการระบบเผาผลาญ ช่วยลดไขมัน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยทำให้กล้ามเนื้อมีความคงทนและแข็งแรงมากขึ้น   Burn it up อาหารเสริมลดน้ำหนัก ช่วยเร่งเผาผลาญให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และหากออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย จะช่วยเร่งเพิ่มกล้ามเนื้อเห็นผลชัดเจนมากยิ่งขึ้น เน้นการควบคุมอาหาร เอวเอสกลับมาสวยไวทันใจแน่นอนค่ะ   อยากทดลองสินค้า หรือต้องการพัฒนาสูตรเพื่อสร้างแบรนด์อาหารเสริม สามารถทักมาคุยกับแอดมินได้เลย โรงงานอาหารเสริม เซน ไบโอเทค ไม่หยุดที่จะพัฒนาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และความเชื่อมั่น ให้กับลูกค้าที่ได้มอบความไว้วางใจให้กับเรา เซน ไบโอเทค จะไม่หยุดพัฒนา พร้อมกับรังสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ เพื่อส่งมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ทุกท่าน ติดตามนวัตกรรมใหม่ๆ ต่อได้ที่นี

6 อาหารช่วยเบิร์น เร่งการเผาผลาญไขมัน!

|

6 อาหารช่วยเบิร์น เร่งการเผาผลาญไขมัน! กี่ปีพ.ศ.ที่เปลี่ยนผ่าน เทรนด์การ “ลดน้ำหนัก” ก็ไม่เคยเปลี่ยนแปลง ทุกคนคงเข้าใจกันดีในประเทศไทยที่อาหารทุกอย่างสุดถูกปากกินอร่อยแบบที่เราไม่เคยแคร์แคลอรี่กันเลย แต่จะมีใครรู้บ้างว่าอาหารที่เรากินกันในทุกวันก็มีส่วนช่วยในการเบิร์นและเผาผลาญไขมันได้เหมือนกัน วันนี้เราจะมาบอกถึง “6 อาหารช่วยเบิร์น เร่งการเผาผลาญไขมัน!” ที่หลายคนอาจจะเผลอกินไปแล้วโดยไม่รู้ตัว 1.ชาเขียว แต่นอกจากชาเขียวแล้วยังมีชาอีกหลายชนิดที่ช่วยในเรื่องของการเร่งเผาผลาญไขมันจากสาร catechin แต่ชาเขียวกลับเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า นอกจากจะมีสารคาเทชินที่สูงแล้วยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า ECGC ที่สูงมากอีกด้วย โดยสารตัวนี้จะไปช่วยเผาผลาญไขมันแล้วยังสามารถหยุดการสร้างไขมันได้อีกด้วย (แต่แนะนำให้ดื่มชาเขียวที่ไม่ใส่นมหรือน้ำตาลเพิ่มน้าา) 2.พริก พริกเม็ดสีแดงๆ ที่มีรสเผ็ดร้อนเป็นเอกลักษณ์เฉพาะ มีสารที่เรียกว่า แคปไซซิน เป็นสารประกอบที่จะทำให้เกิดความเผ็ดร้อน ช่วยไปเร่งการเผาผลาญแคลอรี่ได้เป็นอย่างดี (แต่ไม่แนะนำให้กินเป็นเม็ดพริกเพียวๆนะคะ อาจส่งผลเสียต่อกระเพาะอาหารได้ ลองเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีสารสกัดแคปไซซิน เป็นส่วนประกอบก็น่าจะเป็นตัวช่วยการเผาผลาญไขมันที่ดีได้เหมือนกันค่ะ) 3.ดาร์คช็อกโกแลต ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักและยังอยากกินของหวานแต่นี่เลยดาร์คช็อกโกแลต เนื่องจากพบว่าจุลินทรีย์ในลำไส้ของคนเราได้ทำการบ่มช็อกโกแลตในกระเพาะอาหาร จนไปเพิ่มการผลิตสารประกอบโพลีฟีนอลิกในกระเพาะอาหาร รวมทั้งบิวทิล และกรดไขมันที่จะช่วยกระตุ้นร่างกายให้ไปเร่งการเผาผลาญไขมันและยับยั้งยีนส์ที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบอีกด้วย ต้องบอกเลยว่าดาร์คช็อกโกแลตไม่ได้มีดีแค่เป็นของหวานอย่างแน่นอน 4.ไข่ สงสัยกันไหมคะว่าทำไมไข่ถึงเป็นอาหารที่ช่วยเผลาผลาญไขมัน เพราะว่าไข่จัดเป็นหนึ่งในแหล่งอาหารที่ดีที่สุดของโคลีน ซึ่งเป็นสารอาหารที่สำคัญในการเผาผลาญไขมัน โดยจะไปช่วยยับยั้งยีนส์ที่รับผิดชอบในการจัดเก็บไขมันหน้าท้อง ยิ่งไปกว่านั้นไข่ยังเป็นแหล่งโปรตีนชั้นยอดที่สามารถกำหนดอัตราการเผาผลาญไขมันได้ตลอดทั้งวันเมื่อเราเลือกรับประทานเป็นอาหารเช้า ไม่ว่าจะเลือกรับประทานในรูปแบบไหนก็มีประโยชน์ทั้งนั้น 5.กระเทียม พูดถึงกระเทียมกลิ่นก็ลอยเข้าจมูกกันเลยทีเดียว แต่บอกเลยว่ากระเทียมเป็นอีกตัวช่วยการเผาผลาญที่ดีมากๆเลยก็ว่าได้ เพราะว่ากระเทียมจัดเป็นอาหารหรือตัวช่วยในการเร่งการเผาผลาญน้ำตาลในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังสามารถป้องกันไม่ให้เกิดการสร้างไขมัน (lipids) หรือโมเลกุลของไขมันในเลือดได้อีกด้วย … 6 อาหารช่วยเบิร์น เร่งการเผาผลาญไขมัน!