เมลาโทนิน ตัวช่วยแก้ปัญหา นอนไม่หลับ

เมลาโทนิน ตัวช่วยแก้ปัญหา นอนไม่หลับ

เมลาโทนิน คืออะไร เมลาโทนินเป็นสารฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่สมองผลิตขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความมืด ที่ช่วยในเรื่องการนอนหลับ และได้พักฟื้นฟู่ร่างกาย

ประโยชน์ของเมลาโทนิน

• ช่วยแก้อาการเจ็ทแล็ก เมื่อไปต่างประเทศเปลี่ยนเวลานอน

• แก้ปัญหาความผิดปกติ ของระยะตื่นนอน-อาการนอนไม่หลับ ต้องการพักผ่อน

• ความวิตกกังวลก่อนและหลังการผ่าตัดเพื่อพักฟื้น

5 Steps+1 ตัวช่วย เพิ่มเมลาโทนิน ช่วยหลับสบาย

• ปรับอุณหภูมิห้อง ให้เย็น 18-25 องสาเซลเซียส 

• หลับก่อนเวลา 4 ทุ่มไม่เกินเที่ยงคืน

• นอนในห้องที่มืดสนิท

• วางมือถือไว้ห่างตัวอย่างน้อย 1-2 เมตร

• เลือกห้องนอนที่มีความสงบเงียบไร้เสียงรบกวน

• ตัวช่วยอาหารเสริมเมลาโทนินที่ปลอดภัย

 

โรงงานอาหารเสริม เซน ไบโอเทค ไม่หยุดที่จะพัฒนาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และความเชื่อมั่น ให้กับลูกค้าที่ได้มอบความไว้วางใจให้กับเรา เซน ไบโอเทค จะไม่หยุดพัฒนา พร้อมกับรังสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ เพื่อส่งมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ทุกท่าน ติดตามนวัตกรรมใหม่ๆ ต่อได้ที่นี่