บทความ

<p>ข้อมูลสารสกัดและนวัตกรรมใหม่ๆ เกี่ยวกับ <strong>โรงงานผลิตอาหารเสริม เซน ไบโอเทค</strong></p>

6 สิ่งสำคัญที่เจ้าของแบรนด์อาหารเสริม ต้องรู้

|

1.วิเคราะห์ตลาด และกลุ่มเป้าหมายของแบรนด์ เช่น อาหารเสริมที่เราต้องการขายนั้นมีส่วนแบ่งทางการตลาดเท่าไหร  มีแนวโน้มอย่างไร ใครเป็นคู่แข่งบ้าง เป็นต้น หลังจากนั้นให้ลองวิเคราะห์ดูว่าใครบ้างที่มีแนวโน้มเป็นกลุ่มเป้าหมายของแบรนด์ เช่น เพศ อายุ อาชีพเป้นต้น  2.เลือกโรงงานรับผลิตอาหารเสริมที่ได้มาตรฐาน ให้เลือกโรงงานที่ได้ มาตรฐาน GMP HACCP หรือ ISO ต่าง ๆ และที่สำคัญหากโรงงานมีบริการแบบครบวงจรตั้งแต่การให้คำปรึกษาก่อนการสร้างแบรนด์ การวิจัยและพัฒนาสูตร การผลิต การจดทะเบียน ไปจนถึงการสร้างแบรนด์ สต็อกสินค้าและทำการตลาดด้วยก็จะช่วยประหยัดเวลา และค่าใช้จ่ายไปได้มาก 3.วิจัยหรือพัฒนาสูตรอาหารเสริมที่ไม่เหมือนใครและตอบโจทย์กลุ่มเป้าหมาย การพัฒนาและวิจัยสูตรให้แตกต่างจากแบรนด์อื่นและตรงความต้องการกลุ่มเป้าหมายจึงเป็นขั้นตอนสำคัญที่นอกจากจะช่วยให้ผลิตภัณฑ์มีคุณภาพแล้ว ยังช่วยให้แบรนด์ของคุณนั้นโดดเด่น ตอบโจทย์และเพิ่มโอกาสในการตัดสินใจซื้อของกลุ่มเป้าหมายด้วย   4.ออกแบบแบรนด์และให้มีความโดดเด่น สร้างจุดยืนแบรนด์สินค้าให้โดดเด่น โดยใช้กลุ่มเป้าหมายที่เราตั้งไว้มาออกแบบแบรนด์ให้ตอบโจทย์ตั้งแต่ภาพลักษณ์ของแบรนด์ อัตลักษณ์อย่างสี โลโก้ ไปตลอดจนถึงการสื่อสาร และการบอกเล่าเรื่องราวของแบรนด์ว่ามีความแตกต่างและตอบโจทย์กลุ่มเป้าหมายอย่างไร 5.จดทะเบียนสินค้า และมาตรฐานรับรองสินค้า การจดทะเบียนก็เป็นอีกกนึ่งช่องทางให้กลุ่มเป้าหมายของเราสามารถจะตรวจสอบทั้งแหล่งที่มาและตรวจสอบว่าสินค้าของ้รานั้นได้มาตรฐานหรือไม่ เป็นการสร้างความเชื่อมั่นให้กับผู้ซื้อและผู้บริโภคนั่นเอง 6.วางแผนการตลาด และช่องทางการขาย ระหว่างที่เรารอโรงงานที่เป็นพาร์ทเนอร์ของเราผลิตสินค้าออกมา ในระหว่างนี้เราสามารถดำเนินการวางแผนการตลาดได้เลยทั้งออฟไลน์ อาทิการเปิดหน้าร้าน การออกอีเวนท์ หรือใช้ช่องทางออนไลน์อย่าง ร้านค้าออนไลน์ เว็บไซต์ หรือโซเชียลมีเดีย อย่าง … 6 สิ่งสำคัญที่เจ้าของแบรนด์อาหารเสริม ต้องรู้

รู้หรือไม่? เครื่องหมายบนกล่องอาหารเสริม มีความหมายอย่างไร? 

|

รู้หรือไม่? เครื่องหมายบนกล่องอาหารเสริม มีความหมายอย่างไร?  และต้องการบอกอะไรผู้บริโภค? ? ซึ่งในปัจจุบันนี้ผู้บริโภคเริ่มตื่นตัวและหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพกันมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย ?‍♀️รับประทานอาหารที่มีประโยชน์? รวมถึงการทานอาหารเสริมชนิดต่างๆ? ซึ่งนับเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ได้รับความนิยมไม่ว่าจะกลุ่มช่วงอายุไหนก็ตาม  เพราะความสะดวก รวดเร็ว และสรรพคุณสารอาหารต่างๆที่ให้ประโยชน์แก่ร่างกาย ทั้งในด้านสุขภาพรวมไปถึงความงามและสุขภาพผิวพรรณ ?‍♀️ วันนี้แอดมินมีสาระเกร็ดความรู้มาบอกว่าแต่ละ ตัวย่อที่เป็นภาษาอังกฤษ มีความหมายว่าอย่างไรไปดูกัน ?‍? ?เครื่องหมาย USP (United States Pharmacopeia) รับรองที่ข้างกระปุกหรือกล่อง ว่าเป็น อาหารเสริม ระดับเกรดยา ?สัญลักษณ์ GMP (Good Manufacturing Practice) ข้อกำหนดในการผลิตและควบคุม เพื่อให้ผู้ผลิตปฏิบัติตามและผลิตอาหารได้อย่างปลอดภัย100 % ?สัญลักษณ์ HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point) มาตรฐานการผลิต การจัดการด้านความปลอดภัยเพื่อให้ผู้บริโภคมั่นใจในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ?เครื่องหมายมาตรฐาน ฮาลาล (Halal) เป็นเครื่องหมายในการรับประกันว่า ชาวมุสลิมโดยทั่วไปสามารถบริโภคอาหาร หรืออุปโภคสินค้าได้ ?เครื่องหมาย อย. (Food and … รู้หรือไม่? เครื่องหมายบนกล่องอาหารเสริม มีความหมายอย่างไร? 

“ซินไบโอติก” ประโยชน์ลับๆ ที่มีมากกว่าที่คุณคิด

|

“ซินไบโอติก” ประโยชน์ลับๆ ที่มีมากกว่าที่คุณคิด ซินไบโอติก (Synbiotic) คือกระบวนการที่นำโพรไบโอติก (Probiotics) และ พรีไบโอติก (Prebiotics) ผสมผสานเข้าด้วยกัน ซึ่งจะนำจุลินทรีย์ชนิดดีและมีประโยชน์ต่อการดูดซึมสารอาหาร และกระบวนการขับถ่ายลำไส้ ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าเดิม อย่างที่ทราบกันดีว่า โพรไบโอติกและพรีไบโอติก คือสารอาหารที่พบได้จากแหล่งอาหารที่มีใยอาหารและที่สำคัญอยู่ในแหล่งอาหารคนละประเภท ทำให้การที่ร่างกายจะได้รับสารอาหารทั้งสองประเภทนี้ อาจะไม่สะดวกเท่าที่ควร แต่การที่เราทานสารอาหารกลุ่มซินไบโอติก จะช่วยเสริมให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารสำคัญทั้งสองอย่างไปอย่างพร้อมๆกัน  และแน่นอนว่าจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ  สะดวก และทำงานส่งเสริมร่วมกันจนสามารถรู้สึกได้ ทำไม ซินไบโอติก จึงสำคัญและมีประโยชน์ เป็นที่ทราบกันดีถึงกระบวนการทำงานในลำไส้ของมนุษย์  ที่เป็นแหล่งของแบคทีเรียและจุลินทรีย์ของร่างกายหลากหลายชนิด ซึ่งมีทั้งดีและไม่ดี ทั้งสองต่างมีหน้าที่และในการทำงานที่แตกต่างกันไป จุลินทรีย์ชนิดไม่ดี แม้ชื่อจะดูว่าไม่ดี แต่ข้อเท็จจริงแล้ว จุลินทรีย์ชนิดนี้จะช่วยปกป้องผนังลำไส้ของเรา ต้านการอักเสบ ป้องกันและบรรเทาอาการของโรคบางชนิดได้ แต่ทั้งนี้หากไม่เกิดความสมดุลก็อาจจะส่งผลเสียที่เสี่ยง ทำให้ลำไส้ของเราไม่สมดุล อาจทำให้ลำไส้ติดเชื้อหรือส่งผลต่อภูมิต้านทานภายในร่างกายได้ จุลินทรีย์ชนิดดี มีหน้าที่ช่วยเสริมสมดุลและแก้ปัญหาระบบการขับถ่ายของลำไส้ เช่น ท้องอืด ท้องผูก ท้องเสียหรือเจ็บป่วยง่าย การที่ร่างกายได้รับจุลินทรีย์ชนิดดีเข้าไปก็จะช่วยแก้ปัญหาดังกล่าวได้ จะดีกว่าแน่ๆ ถ้าเราสามารถรับโพรไบโอติก และ พรีไบโอติก พร้อมๆ กัน นั้นคือกระบวนการ ซินไบโอติก … “ซินไบโอติก” ประโยชน์ลับๆ ที่มีมากกว่าที่คุณคิด

ผลิตภัณฑ์กันแดดแบบแท่ง Sunscreen Stick

|

ผลิตภัณฑ์กันแดดแบบแท่ง Sunscreen Stick คืออะไร? คล้ายผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายแบบแท่ง พูดง่าย ๆ ก็คือ เครื่องสำอางที่มีค่ากันแดดอยู่ในของแข็งมีลักษณะรูปทรงเป็นแท่ง พกพาสะดวก ใช้งานง่ายแค่บิดหมุนให้เนื้อเลื่อนขึ้นข้างบน 6 เหตุผลทำไมต้องมีกันแดดสติ้กติดตัวไว้! 1. พกพาสะดวก  ครีมกันแดดแบบแท่งมีขนาดเล็ก น้ำหนักเบา พกพกง่าย พกพาไปได้ทุกที่ หยิบใช้สะดวก ไม่ต้องกลัวเลอะเทอะเปรอะเปื้อน 2. ทาซ้ำระหว่างวัน ทาทับเมคอัพได้ พกเติมซ้ำระหว่างวัน ทาทับเมคอัพได้เลย โดยไม่ทำให้เมคอัพไหลเยิ้ม ไม่ทำให้หน้าวอก ไม่ทิ้งคราบขาว ไม่ต้องกลัว เลอะเทอะ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทาซ้ำทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง หรือทาซ้ำเฉพาะจุดได้ตามต้องการตลอดทั้งวัน 3. ไม่เลอะเทอะ หากใครที่กังวลเกี่ยวกับการหก การรั่วไหล และคราบมันเยิ้มด้วยโลชั่นกันแดด กันแดดสติ้กตอบโจทย์อย่างยิ่ง ไม่ต้องกังวลว่ามือจะสะอาดมั้ยก่อนทาลงบนผิวหน้าแถมใช้งานง่ายอีกด้วย 4. เหมาะแก่การเดินทาง ขึ้นเครื่องบิน เหมาะสำหรับเดินทางเป็นอย่างยิ่ง สามารถพกพาไปได้ทุกที่แม้บนเครื่องบิน! ไม่ต้องกังวลว่าปริมาณของเหลวจะเกินกำหนดที่สายการบินระบุไว้เลย สายเที่ยว สายผจญภัย ไม่ควรพลาดเป็นอย่างยิ่ง 5. กันน้ำ กันเหงื่อ … ผลิตภัณฑ์กันแดดแบบแท่ง Sunscreen Stick

สรรพคุณของ Chickpea powder หรือ ถั่วลูกไก่

|

ชาววีแกน ต้องชอบสิ่งนี้ พืชโปรตีนจากถั่วลูกไก่  “จิ๋วแต่แจ๋ว” ได้โปรตีนเหมือนกันโดยไม่ต้องบริโภคเนื้อสัตว์ ถั่วลูกไก่เป็นอีกหนึ่งในทางเลือกเพื่อสุขภาพที่กำลังมาแรงทั่วโลกที่หลายธุรกิจหันมาจับมากขึ้น แม้รูปร่างภายนอกจะเป็นเพียงแค่ถั่วเม็ดเล็ก แต่ถั่วลูกไก่กลับเต็มไปด้วยคุณประโยชน์มากมายต่อร่างกายถั่วลูกไก่เต็มไปด้วยโปรตีน, ไฟเบอร์และวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกายอย่างวิตามิน B6, วิตามิน C, แมกนิเซียม และโพแทสเซียม เป็นถั่วที่มีสารอาหารและคุณสมบัติหลากหลายมาก เพราะอุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันดี ไฟเบอร์ รวมถึงวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิด โดยเฉพาะโปรตีนที่สูงมากจนสามารถทดแทนโปรตีนจากสัตว์ได้ ถั่วลูกไก่ต้มสุก 100 กรัม มีโปรตีนถึง 9 กรัม เทียบเท่ากับไข่ไก่เบอร์สาม ประมาณ 1.5 ฟอง แต่คอเลสเตอรอลกลับเป็น 0% อีกทั้งยังมีใยอาหารถึง 7.6 กรัมที่ถือว่าเยอะมาก สรรพคุณของ Chickpea powder หรือ ถั่วลูกไก่ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ ช่วยเสริมสุขภาพของหัวใจด้วยแมกนิเซียมและโพแทสเซียม ช่วยลดระดับไตรกีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีด้วยไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำช่วยเสริมสุขภาพของหัวใจด้วยแมกนิเซียมและโพแทสเซียม ช่วยลดความเสี่ยงโรคอ้วนด้วยปริมาณแคลอรี่ที่น้อยเมื่อเทียบกับสารอาหารที่มีช่วยเสริมสุขภาพของหัวใจด้วยแมกนิเซียมและโพแทสเซียม ช่วยการทำงานระบบย่อยอาหารและลำไส้ด้วยฟเบอร์ชนิดละลายน้ำช่วยเสริมสุขภาพของหัวใจด้วยแมกนิเซียมและโพแทสเซียม ถั่วลูกไก่นั้นมีค่าการย่อยและดูดซึมที่ดีเยี่ยม PDCAAS. หรือ Protein Digestibility Amino Acid Score เป็นค่าความสามารถในการย่อยโปรตีน โดยมีค่าสูงสุดเท่ากับ … สรรพคุณของ Chickpea powder หรือ ถั่วลูกไก่

ประโยชน์ของ Glyceryl Glucoside

|

Glyceryl Glucoside มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด?? กลีเซอริล กลูโคไซด์ (Glyceryl Glucoside) คือสารสกัดที่มาจากในพืชทะเลทรายที่มีคุณสมบัติช่วยเติมน้ำให้ผิวชุ่มชื้น ซึ่งทำหน้าที่เป็น Aquaporins หรือดูแลระดับความชุ่มชื้นให้กับผิวเพื่อให้ผิวมีสุขภาพดีและไม่ทำให้เกิดสภาวะอาการผิวขาดน้ำ ประโยชน์ของ Glyceryl Glucoside มีอะไรบ้าง ? ✔️เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ✔️ช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ยืดหยุ่น ✔️ป้องกันผิวแห้งกร้าน ✔️ลดการระคายเคือง ✔️ปลอดภัยสำหรับผิวแพ้ง่าย ?โอกาสในการลงทุนมาถึงแล้ว #ผลิตอาหารเสริม นวัตกรรมล้ำหน้ากว่าที่ไหนๆ

Update สร้างแบรนด์ วิตามินซี 1,000 mg. !! ได้แล้วว

|

Update สร้างแบรนด์ วิตามินซี 1,000 mg. !! ได้แล้วว #กระแสใหม่ในอาหารเสริม ✅ใครรู้ก่อนได้เปรียบก่อน ?วิตามินซี คืออะไร? วิตามินซี (Vitamin C) หรือกรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) คือ วิตามินชนิดละลายน้ำได้ แต่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นมาเอง จึงจำเป็นต้องได้รับวิตามินซีจากแหล่งต่างๆ เช่น ในอาหารและอาหารเสริมต่างๆ มีหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ที่ช่วยป้องกันเซลล์จากความเสียหายที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย และช่วยในการซ่อมแซมฟื้นฟูและการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อด้วย ช่วยทำให้แผลสมานและหายเร็วขึ้น และช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกายเราแข็งแรงขึ้นได้อีกด้วย Ascorbic acid  หรือ Vitamin C วิตามินซีสามารถทำได้ทุกรูปแบบเลย ไม่ว่าจะเป็น ชงดื่ม ผงเทกรอกปาก เจลลี่ ช็อค ดริ้งค์ และอื่นๆอีกมากมาย

รู้ไหม? ผมร่วง 200 เส้น ผิดปกติ เสี่ยงผมบาง-ศีรษะล้าน

|

รู้ไหม? ผมร่วง 200 เส้น ผิดปกติ เสี่ยงผมบาง-ศีรษะล้าน คุณกำลังประสบปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน อยู่หรือเปล่า? วันนี้ ZEN หาคำตอบมาให้ ว่าผมร่วงแค่ไหน เสี่ยงผมบาง ศีรษะล้าน ในเรื่องของผมร่วง เป็นปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้พบได้ทั้งผู้หญิง – ชายจากการผลัดผมออกตามวงจรชีวิตของเส้นผม แต่หากคุณสางผมออกมาพบว่าผมติดมือ ติดตามหวี หรือร่วงตามท่อน้ำมากกว่าปกติ ก็อาจจะเป็นสัญญาณบอกได้ว่าผมของคุณนั้นอาจร่วงผิดปกติ ซึ่งโดยปกติคนทั่วไปมักไม่สังเกตว่าผมของตัวเองนั้นร่วงประมาณวันละกี่เส้น ผมร่วงมากแค่ไหน และลักษณะใดที่จะเข้าข่ายคนผมบาง และศีรษะล้านได้ในอนาคต รู้หรือไม่? เส้นผมของเราจะมีประมาณ 90,000-140,000 เส้น แตกต่างกันไปตามเชื้อชาติ โดยวงจรตั้งแต่ เริ่มสร้างจากราก เจริญเติบโต หยุดสร้าง ร่วงออก แล้วกลับมาสร้างใหม่ โดยที่การร่วงจะไม่พร้อมกันทุกเส้น ผมที่งอกจะมีอายุนาน 2 -7 ปี ก่อนจะหลุดร่วง ซึ่งปกติเส้นผมของเรามีโอกาสหลุดร่วงอยู่เป็นประจำ แต่หากผมร่วงในปริมาณมากแสดงว่าผมของคุณเริ่มมีปัญหา ผมร่วมปกติ ผมร่วง 50-100 เส้นต่อวัน ซึ่งถือว่าเป็นอาการผมร่วงแบบปกติ ผมร่วงเริ่มผิดปกติ ผมร่วงมากกว่า 100 … รู้ไหม? ผมร่วง 200 เส้น ผิดปกติ เสี่ยงผมบาง-ศีรษะล้าน

5 จุลินทรย์กู้ผิวใส ผิวสวยเริ่มที่ลำไส้

|

5 จุลินทรย์กู้ผิวใส ผิวสวยเริ่มที่ลำไส้ ด้วยปัญหาผิวหมองคล้ำหน้าไม่ใสอาจเป็นสิ่งที่ทำให้ใครหลายคนกังวลใจในการใช้ชีวิตประจำวันไปพอสมควร ด้วยเหตุนี้เองเราจึงมองหาเครื่องสำอางที่มีจุลินทรีย์ 5 ชนิดที่ช่วยบำรุงผิวให้มีชีวิตชีวาและผิวดูกระจ่างใสยิ่งขึ้น ผจะมีจุลินทรีย์อะไรบ้างที่สามารถเลือกใช้ในเครื่องสำอางได้? จุลินทรีย์อะไรบ้างที่ทำให้หน้าใส? Lactobacillus Ferment Lysate แลคโตบาซิลัสที่ถูกหมักให้กลายเป็นโมเลกุลให้ขนาดจิ๋วด้วยวิถีดั้งเดิมของ Culture ของเกาหลี จึงทำให้ซึมลงสู่ผิวได้ถึงชั้น Dermis ซึ่งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ยับยั้งการเสื่อมสภาพของคอลลาเจนและอิลาสติน รวมทั้งลดการสร้างเม็ดสีเมลานิน โดยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนส ยับยั้งการนำส่งเอนไซม์ไทโรซิเนส ยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน และยับยั้งการขนส่งเม็ดสีเมลานินไปยังผิวชั้นบน ส่งผลให้ผิวแลดูกระจ่างใสยิ่งขึ้น Lactococcus Ferment Lysate Lactococcus Ferment Lysate ได้จากการบ่มแบคทีเรียที่สามารถช่วยและทำหน้าที่ผลัดเซลล์ผิวและอีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการสร้างผิวใหม่และยังช่วยฟื้นฟูเป็นเกราะป้องกันให้กับผิวอีกด้วย Saccharomyces Ferment Filtrate Saccharomyces Ferment Filtrate คือ สารสกัดที่ได้จากการหมักบ่มของยีสต์เพื่อให้ทรงคุณค่าน้ำหมักยีสต์ที่มีประโยชน์ต่อผิวและยังช่วยเสริมสมดุลความชุ่มชื้นให้แก่ผิวพร้อมฟื้นบำรุงริ้วรอยร่องลึกให้แลดูตื้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติให้ผิวแลดูเนียนนุ่มอิ่มฟูและดูอ่อนเยาว์ Bifida Ferment Filtrate Bifida Ferment Filtrate เป็นส่วนผสมอันทรงพลังที่ได้จากกระบวนการหมักของแบคทีเรียจึงทำให้เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปรับปรุงโทนสีและเนื้อสัมผัสของผิว ช่วยล้างสิ่งสกปรกบนผิว ปกป้องเซลล์ผิวจากการถูกทำลาย และป้องกันอาการแพ้ คุณสมบัติอันเป็นเอกลักษณ์ที่ได้จากกระบวนการหมักทำให้เป็นส่วนผสมที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการมีผิวที่กระจ่างใสและเปล่งปลั่ง Bifida Ferment Lysate Bifida … 5 จุลินทรย์กู้ผิวใส ผิวสวยเริ่มที่ลำไส้

เทรนด์สุขภาพในปี 2024

|

เทรนด์สุขภาพในปี 2024 ในเทรนด์ปี 2024 ยังคงเน้นไปที่การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันและการดูแลสุขภาพจิตและอารมณ์มากขึ้น จากการที่ผู้คนตระหนักถึงความสำคัญของการมีสุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจมากขึ้น วันนี้จึงได้นำเทรนด์สุขภาพในปี 2024 ที่น่าสนใจมาบอกต่อกัน การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันยังคงเป็นเทรนด์หลักในปีนี้โดยผู้คนหันมาใส่ใจการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และยังออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตรวจสุขภาพเป็นประจำ และตรวจคัดกรองโรคต่างๆ ล่วงหน้า การดูแลสุขภาพจิตและอารมณ์ผู้คนหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพจิตและอารมณ์มากขึ้นเนื่องจากปัญหาสุขภาพจิตและอารมณ์กำลังเป็นปัญหาที่พบมากขึ้นในสังคม ผู้คนจึงหันมาหาวิธีผ่อนคลายความเครียด ฝึกสมาธิ บำบัดด้วยจิตวิทยา หรือใช้เทคโนโลยีเพื่อดูแลสุขภาพจิตและอารมณ์ การแพทย์แบบองค์รวม การแพทย์แบบองค์รวมที่เน้นการดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเนื่องจากผู้คนตระหนักถึงความสำคัญของการเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ เทรนด์สุขภาพที่คาดว่าจะได้รับความนิยมมากขึ้นในปี 2024 ได้แก่ อาหารเพื่อสุขภาพ ผู้คนหันมาสนใจอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอาหารมังสวิรัติ อาหารคีโต อาหารฟู้ดแพดดิ้ง หรืออาหารที่มีส่วนผสมของพืชสมุนไพร การออกกำลังกายแบบใหม่ การออกกำลังกายแบบใหม่ เช่น การออกกำลังกายแบบ HIIT การออกกำลังกายแบบโยคะ หรือการออกกำลังกายแบบพิลาทิส กำลังได้รับความนิยมมากขึ้น เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและสนุกสนาน การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพกำลังได้รับความนิยมมากขึ้น เนื่องจากผู้คนต้องการพักผ่อนและดูแลสุขภาพไปพร้อมกัน การบำบัดสุขภาพ สุขภาพกายและใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนยุคใหม่ เพราะการทำงาน และการใช้ชีวิตประจำวัน สร้างความเครียด กิจกรรมบำบัดจิตใจด้วยการเสริมกิจกรรม อย่างเช่น การปลูกพืช การวาดรูป การทำสมาธิตามธรรมชาติ … เทรนด์สุขภาพในปี 2024