ออกกำลังกายแบบไหน ควรกินสารสกัดอะไร? รู้แล้วเวิร์คกว่า!
ออกกำลังกายแล้วเหนื่อยง่าย? ฟื้นตัวช้า? เจ็บกล้ามเนื้อ? ? อาจเป็นเพราะร่างกายคุณขาดสารอาหารที่เหมาะสม! มาดูกันว่าสารสกัดไหนช่วยให้คุณฟิตขึ้น อึดขึ้น และฟื้นตัวไวกว่าเดิม! ?✨ ?️♀️ ออกกำลังกายแบบไหน ต้องการสารสกัดอะไร? รู้แล้วเวิร์คกว่า! ? 1. วิ่ง (Cardio & Endurance) ต้องการ: MCT Oil, L-Carnitine, โสมดำ ? ช่วยอะไร: เสริมพลังงาน ลดการสะสมของไขมัน ช่วยให้ร่างกายใช้พลังงานได้ดีขึ้นและลดอาการเหนื่อยล้า ? 2. ตีแบดมินตัน (Agility & Reflexes) ต้องการ: BCAA, CoQ10, สารสกัดจากบิลเบอร์รี่ ⚡ ช่วยอะไร: ลดการเมื่อยล้า กล้ามเนื้อฟื้นตัวไว เสริมสมาธิและการมองเห็นให้ว่องไวขึ้น ? 3. เวทเทรนนิ่ง (Strength & Muscle Growth) ต้องการ: Whey Protein, Creatine, … ออกกำลังกายแบบไหน ควรกินสารสกัดอะไร? รู้แล้วเวิร์คกว่า!








